Quiropráctica día a día: consejos para el cuidado de la columna

El pilar fundamental de la Quiropráctica es la mejora del funcionamiento del sistema nervioso prestando especial atención a la columna vertebral. Si bien junto a los ajustes quiroprácticos es recomendable seguir ciertos hábitos saludables para cuidar nuestra columna. En la rutina diaria ciertas posturas incómodas pueden ir dañándola de forma continua sin apenas ser conscientes

Continuar leyendo

Quiropráctica día a día: calma el dolor de cuello

Acostumbrados a pasar horas al volante del coche o trabajando frente al ordenador, ¿quién no ha sentido molestias en el cuello? Cada vez es más normal el dolor en esta zona debido a nuestros hábitos diarios. Durante la jornada laboral no conseguimos mantener una postura adecuada de forma que una incómoda posición unida a la

Continuar leyendo

Una perspectiva positiva de la vida

A pesar de la mayor concienciación sobre estas conexiones entre la mente y el cuerpo, pocas personas saben como mejorar la salud y optimizar el bienestar creando pensamientos realmente nutritivos para la mente. Las cuestiones y respuestas que ofrecemos a continuación ofrecen una simple introducción a este importante aspecto del cuidado de la salud. 

¿Por

Continuar leyendo

“La enzima prodigiosa”, de Hiromi Shinya

La importancia de la dieta alimenticia y su estrecha relación con el desarrollo de las enfermedades y la capacidad del cuerpo para “curarse a sí mismo” son los argumentos centrales de “La enzima prodigiosa”, el libro de Hiromi Shinya que lleva más de dos millones de ejemplares vendidos. De acuerdo con el doctor Shinya, cualquier

Continuar leyendo