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Quiroprática día a día: La postura, signo de equilibrio en tu vida.

Mantener un hábito postural saludable es signo de salud en el sentido más amplio de la palabra. Día a día hemos ido adquiriendo nuestros propios hábitos posturales que hacemos de forma mecánica. Muchas de ellos son perjudiciales para nuestra columna vertebral, y en general, perjudiciales para nuestro organismo, ya que una subluxación afecta no sólo a las vértebras sino a…

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La compasión, el antídoto al perfeccionismo

Hoy queríamos compartir con vosotros un e-mail que nos llego a nuestra bandeja de correo... una felicitación de navidad de aquellas que dejan huella, por su contenido y sabiduría. Y es que no hay nada más bello que compartir con el corazón todo aquello que juntos construimos. Su comienzo, podría ser nuestro comienzo...¡Gracias por compartir juntos este año. Feliz 2014!…

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Quiropráctica día a día: el descanso y la columna

El doctor William Dement, uno de los padres fundadores de la medicina del sueño afirma que “hasta un 70% de las enfermedades conocidas, están relacionadas con los trastornos del sueño” y una de las principales causas de insomnio son las subluxaciones que bloquean el sistema nervioso. Dormir es necesario para reparar el desgaste que experimenta el organismo durante el día. Como las baterías de los móviles…

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Cómete las navidades conscientemente

En estas fechas nos convertimos en pecadores y cometemos más de un exceso en las comidas. Posteriormente decidimos poner remedio con motivo del comienzo del año nuevo con dietas depurativas y algo de ejercicio. Sin embargo estos sacrificios nada más comenzar el año podrían evitarse tomando conciencia de aquello que hacemos con motivo de estas fechas. ¡Tan importante es cerrar…

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Síndrome de Sensibilidad Química Múltiple (SQM)

"Cada día hay más casos de cáncer, problemas de infertilidad, alergias… ¿Sabías que detrás de ello pueden estar  los detergentes, las cremas o geles de ducha, los muebles que tienes en casa, el agua que tomas o la ensalada que comes?". Así comienza la presentación del documental "La letra pequeña" de la Fundación Vivo Sano, en la que nos explica…

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Flavon, una cucharada llena de salud

Vivir una vida sana y equilibrada es importante para todos nosotros, pero puede ser difícil consumir la cantidad adecuada de frutas y verduras. Los productos de Flavon fueron creados para ayudarle a usted y su familia a obtener la nutrición más sana que necesitan en una cucharada pequeña cada día! Flavon es un un revolucionario suplemento nutricional en forma de deliciosa…

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Taller de nutrición de Marcelo Ruíz

Haciéndonos conscientes de la gran importancia de llevar una correcta alimentación en nuestra vida diaria y del peso tan grande que esta parte tiene sobre nuestra salud, os invitamos este mes al Taller de Nutrición de Marcelo Ruíz. Es uno de los clásicos imprescindibles que imparte una vez cada dos o tres meses aproximadamente, y para todos aquellos que aun…

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Cómo llevas las noticias diarias

¿Cómo ves el mundo que vivimos? ¿qué tal llevas las noticias diarias? ¿cuánto te afectan en tu vida? Parar y observar es algo a lo que no estamos acostumbrados. En muchas ocasiones nos queda la sensación de no estar viviendo plenamente y sentimos cierto grado de insatisfacción, aunque no sepamos muy bien porqué. Vivimos inmersos en la vorágine del día…

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