Estamos volviendo a la normalidad después de tantos meses de confinamiento. Han sido tres largos meses de reajustar nuestros hábitos y adaptarnos a una situación tan estresante como el confinamiento. Ahora debemos reaprender a vivir desconfinados y recuperar nuestros hábitos anteriores a la pandemia. Todos, de una manera u otra, hemos entrado en modo supervivencia - sistema simpático - para…
Sabemos que las situaciones de fuerte estrés, como la actual pandemia que estamos viviendo, producen una alteración de nuestro sistema inmunológico, haciéndonos entrar en sistema simpático y dejándonos más expuestos a las enfermedades. Nuestro quiropráctico Marcelo nos explica en este vídeo cómo el virus más peligroso es el virus del miedo debido a que el estrés que produce el miedo…
Vuelven los talleres presenciales gratuitos del cuidado de la columna, ofrecidos por nuestro quiropráctico Marcelo, donde se explican los beneficios de la quiropráctica en el cuidado de la columna vertebral. Este taller está especialmente pensado para todas aquellas personas que quieran hacerse cargo de su salud y bienestar y quieran acercarse a conocer nuestro Centro Quiropráctico en Madrid y la…
Nuestro quiropráctico Marcelo nos explica en este vídeo porqué no es recomendable llevar la mascarilla todo el tiempo, sí en determinadas situaciones como para venir a ajustarte, pero no todo el tiempo. En las 3 semanas que llevamos abiertos desde el confinamiento, Marcelo está realizando muchos ajustes para abrir la caja torácica de las personas que vienen a ajustarse porque…
Hemos pasado casi 2 meses sin ajustarnos y seguramente para la mayoría no han sido meses fáciles en distintos aspectos. Es posible que nos haya acompañado la tensión y el miedo. O quizá un exceso de sedentarismo al no poder salir y romper nuestras rutinas de ejercicio, paseos y trabajo. Por no hablar del estrés emocional que hayamos podido atravesar…
Nos complace informarles que a partir del Lunes 4 de Mayo desde las 10:30 horas, estaremos al teléfono para dar citas y ajustar ese mismo día a quien lo desee. Si está comunicando vuelve a intentarlo más tarde, esta semana aún no estamos el equipo al completo y puede que la línea esté saturada. El HORARIO TELEFÓNICO para pedir citas…
Queridos amig@s, os echamos mucho de menos! Os mandamos este vídeo que hemos preparado con mucho cariño desde nuestras casas para mandaros un saludo y un abrazo y deciros que tenemos muchas ganas de que nos veamos muy pronto. Os contamos también que nos estamos preparando con todas las medidas de prevención necesarias para poder abrir la consulta tan pronto…
Nuestro quiropráctico Marcelo nos hace un resumen en este vídeo del taller online de la semana pasada sobre Respiración y Movimiento. Nos explica brevemente la respiración practicada por Wim Hof que te va a proporcionar muchos beneficios: Te da más energía Te ayuda a expulsar deshechos del cuerpo Te ayuda a alcalinizar el cuerpo Te activa el sistema parasimpático Te…
Hola a todo@s! ¿Qué tal lleváis la cuarentena? Ya ha pasado la primera semana y seguro que vamos sintiendo las subidas, bajadas, tensiones y distensiones de toda esta situación. Queremos continuar siendo un apoyo para todo el que lo necesite y quiera mantenerse conectado con nostro@s y por ello estamos ideando un plan de contenidos y talleres, eminentemente prácticos!! para…