fbpx
Saltear al contenido principal

Perlas de Salud: Ritual mañanero

¿Eres consciente de la importancia que tienen las acciones que realizas nada más despertar por la mañana? ¿Has experimentado alguna vez cambios en el transcurso de tu día al introducir pequeños hábitos de autocuidado al levantarte? Las acciones que realizas al despertar determinan en gran medida tu sensación de bienestar. Comenzar el día dedicándote unos minutos para activar y mimar…

Leer más

Perlas de Salud: Efectos de los ajustes quiroprácticos

Una de las preguntas que puede surgirte cuando vienes por primera vez a Marcelo Quiropráctico, tu quiropráctico en Madrid, es "¿cuáles son los efectos de los ajustes?". Bien, pues aunque parece una pregunta fácil de responder, la verdad es que... depende. No todos experimentamos del mismo modo situaciones parecidas, así que es importante que estés despiert@ para percibir y entender…

Leer más

5 hábitos para hacer del teletrabajo una experiencia saludable

El teletrabajo se ha impuesto como modelo laboral en nuestra rutina. La democratización de las nuevas tecnologías y la permisibilidad adoptada por las empresas y profesionales liberales en los tiempos que hoy vivimos han traído consigo la integración del teletrabajo como una realidad para muchos. Además, este modelo laboral favorece la conciliación y se muestra en muchas ocasiones más productivo…

Leer más

Perlas de Salud: Escritura de Desahogo

En nuestra consulta quiropráctica en Madrid procuramos trabajar bajo la filosofía del empoderamiento individual. Creemos que es importante que cada uno de nosotros trabaje por su propio bienestar. Para ello es necesario rodearse de buenos profesionales que nos ayuden a allanar el camino. Nosotros, por ejemplo, lo hacemos con los ajustes quiroprácticos. Pero debes ser tú quien tome acción e…

Leer más

Perlas de Salud: Ideales

En esta Perla de Salud Marcelo nos lanza una idea clave: ¿Para qué nos ajustamos? ¿Por qué acudimos al Centro Quiropráctico? Recuerda: te ajustas porque sabes que tu calidad de vida depende directamente de la salud de tu cebero. Pero... ¿Qué relación tiene la columna vertebral con la gestión de los ideales? Pues bien: todo. Y este hecho, que a…

Leer más
Volver arriba