La toma de decisiones en base a la Inteligencia Cardíaca

Los científicos nos hablan del cerebro del corazón, otra forma de inteligencia que podríamos llamar la INTELIGENCIA DEL AMOR. Los investigadores han puesto de manifiesto que el corazón es inteligente y que tiene un sistema nervioso independiente y bien desarrollado. Existen más de 40.000 neuronas y una red de neurotransmisores que permiten que pueda aprender, recordar

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Relajación para sentir-se: La importancia de la atención en la respiración

La relajación es el arte de recuperar en un corto periodo de tiempo la energía y la vitalidad. En el mundo Occidental las pausas son consideradas como una pérdida de tiempo, pero una corta relajación nos aporta un descanso similar a una noche de sueño, aunque no son sustitutivos sus efectos en sus niveles vibratorios

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Quiropráctica día a día: Tres maneras de activar tu médico interno

Vivir en la salud y la armonía puede ser un reto hoy en día. El ritmo de vida que llevamos hace difícil que activemos el sanador interno que todos llevamos dentro y que ayuda a reparar el daño hecho a nuestro cuerpo, mente y espíritu. Por eso decidí hacerme quiropráctico, ayudo a la gente a recuperar su

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Cómo frenar la ansiedad

¿Quién no ha sufrido tensión en el cuello, dolor de estómago o dificultad al respirar sin un motivo aparente? Hay una causa detrás de estos síntomas: la ansiedad. Ante momentos de gran responsabilidad, situaciones laborales difíciles o compromisos de importancia, nuestro cuerpo sufre físicamente esa presión. Casi todos asumimos esto como algo normal e incluso

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