“La enzima prodigiosa”, de Hiromi Shinya

La importancia de la dieta alimenticia y su estrecha relación con el desarrollo de las enfermedades y la capacidad del cuerpo para “curarse a sí mismo” son los argumentos centrales de “La enzima prodigiosa”, el libro de Hiromi Shinya que lleva más de dos millones de ejemplares vendidos. De acuerdo con el doctor Shinya, cualquier

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Pensamientos que curan

Actualmente la mayoría de las personas saben que lo que pensamos y lo que sentimos también afecta al cuerpo. A veces el impacto es pequeño, quizás se manifiesta sólo en un ligero efecto sobre la presión sanguínea o la química corporal. En otras ocasiones puede ser una amenaza para nuestra vida, como por ejemplo cuando

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Cómo afrontar los conflictos

A nadie le gusta vivir situaciones de conflicto. La discusión lleva muchas veces al enfado, una sensación negativa que no nos gusta vivir. Sin embargo, rehuir los conflictos tampoco es sano ya que podría mermar la autoestima. Como aconseja Marcelo, “antes de expresar tu enfado hacia otras personas, sería buena idea que limpiases primero la

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Quiropráctica día a día: las conexiones del sistema nervioso

Entre sus premisas más importantes, la Quiropráctica defiende que el sistema nervioso (cerebro, médula y nervios) controla todas y cada una de las funciones del organismo. El ser humano está compuesto de billones de células y  nuestra energía viene de ellas. Como explica Marcelo en “El arte de cuidarse”, las células son la base de

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